Stark für die Zukunft – für ein gutes Leben

Bei der Jugendfeuerwehr Ammern wurde es am Samstag richtig spannend und lehrreich: Mit Unterstützung durch GZG stand für die Kinder und Jugendlichen ein Resilienz-Kompetenztraining auf dem Programm.

Unter der professionellen Leitung von Christine Sieland ging es darum, die eigene mentale Widerstandkraft zu stärken, um im Alltag und in stressigen Situationen einen kühlen Kopf zu bewahren. Mit einer tollen Mischung aus praktischen Übungen drinnen und draußen haben die Kids gelernt, wie wichtig Teamwork, Optimismus und die richtige Stressbewältigung sind.

Ob bei Team-Challenges oder der Reflexion – alle waren mit vollem Eifer dabei.